01
Você define sua realidade
Sua rotina que manda, ajuste conforme seu tempo.
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Não importa sua idade, seu ritmo ouonde você está começando.
Não importa se você ainda acredita quecorrida não é pra você.
Como funciona
Seu treino, no seu ritmo.
Planejamento individual, tecnologia e acompanhamento para transformar constância em evolução.
02
Acesso ao App Runy
Possibilidade de sincronizar com seu relógio GPS.
03
Seu treinador próximo a você
Um treinador que acompanha sua evolução.
04
Metodologia Exclusiva
Um plano criado para você ir mais longe.
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Perto de você. Em todo o Brasil.
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Buzzini em ação
Histórias que ganham movimento.
Estrutura, disciplina e apoio para seguir evoluindo mesmo com a rotina pesada.
Treinos pensados para o seu momento e para o resultado que você quer alcançar.
Acompanhamento real, planejamento individual e evolução que faz diferença no dia a dia.
Quem faz o treino acontecer
A equipe por trás do ritmo.
Lucas Buzzini
Diretor · Maratonista
Formado em Fisioterapia, idealizador do projeto e apaixonado por corrida.
Robson Botelho
Treinador · Maratonista
Especializado em treinamento de alta performances.
Rodrigo Brito
Treinador · Maratonista
Treinador de corrida, responsável técnico pela Buzzini São Paulo.
Recomeçar é possível
Nunca correu? Tudo bem.Parou há um tempo? Você pode recomeçar.
Você define seu plano, nós cuidamos do resto.
Planos Buzzini
Você paga mês a mês no cartão ou tudo à vista no Pix. O valor não muda: à vista é a soma das mensalidades e com um super desconto!
Anual
R$130/mês
- Planilha Personalizada
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Cerca de R$ 4 por dia
Semestral
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Mensal
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Dúvidas frequentes
Antes de amarrar o cadarço.
Preciso ser corredor experiente para entrar na assessoria?+–
Não! A assessoria é para todos os níveis, desde quem está começando do zero até quem já corre e quer melhorar seus tempos. Os treinos são planejados de acordo com seu nível, objetivo e rotina.
E se eu não conseguir acompanhar os treinos?+–
Você não precisa acompanhar o ritmo de ninguém. O treinamento é individualizado e ajustado à sua realidade, respeitando seu momento, sua capacidade e sua evolução.
Quantos dias por semana preciso treinar?+–
Depende do seu objetivo e da sua disponibilidade. O planejamento é adaptado à sua rotina, podendo ser estruturado para quem corre 2, 3, 4 ou mais vezes por semana.
Como vou saber qual ritmo devo fazer em cada treino?+–
Você não precisa ficar chutando o ritmo. Os treinos são prescritos com referências de ritmo, esforço e/ou frequência cardíaca, para que você saiba exatamente como executar cada sessão.
A assessoria serve para quem quer correr uma prova específica?+–
Sim! O planejamento pode ser direcionado para uma meta específica, como completar seus primeiros 5 km, melhorar o tempo nos 10 km, buscar um RP na meia maratona ou se preparar para uma maratona.
Vou ter acompanhamento mesmo treinando sozinho?+–
Sim! Mesmo treinando sozinho, você conta com acompanhamento da equipe durante todo o processo. Você recebe seu planejamento, pode tirar dúvidas e acompanha sua evolução ao longo das semanas.
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